كيف تجعل كلبك يكتسب العضلات: ثلاث خطوات للنجاح
السعي للحصول على كتلة عضلية لا يقتصر فقط على البشر - كثير من الناس مهتمون بمساعدة الجراء على زيادة حجمهم أيضًا.
في حين أنه من غير المحتمل أن تضيف الكثير من العضلات لكلبك ، فهناك استراتيجيات يمكنك تنفيذها لمساعدته على تطوير حجم أكبر قليلاً واستمتع ببعض وقت الترابط الإضافي في هذه العملية.
3 خطوات لمساعدة الكلب على اكتساب العضلات
بناء العضلات عملية مباشرة إلى الأمام تتضمن ثلاث خطوات متميزة. سيكون عليك معالجة كل واحد للحصول على النتائج التي تريدها.
- أطعم كلبك نظامًا غذائيًا مغذيًا .يحتاج كلبك إلى نظام غذائي عالي البروتين لضمان حصوله على المواد الخام اللازمة لتكوين المزيد من الأنسجة العضلية. الحد الأدنى ، يحتاج الكلب الخاص بك 1 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم كل يوم . لذلك ، يحتاج الثور الذي يبلغ وزنه 50 رطلاً إلى حوالي 50 جرامًا من البروتين يوميًا. تحقق من ملفات قائمتنا لأفضل غذاء للكلاب لزيادة الوزن ، لأن هذه التركيبات مليئة بالبروتين.
- قدم لكلبك تمرينًا ، ويفضل أن يتضمن بعض المقاومة .تؤدي التمارين الرياضية إلى إجهاد العضلات ، مما يؤدي إلى تمزقات صغيرة وتمزقات في الألياف. لاحقًا ، سيعيد جسم كلبك بنائه ، مما يجعلها أكبر هذه المرة - إنها طريقة الجسم لمنع مثل هذه الدموع في المستقبل.
- تأكد من حصول كلبك على قسط وافر من الراحة .بعد إجهاد عضلات كلبك ، يحتاج إلى وقت للقيام بذلك راحة ، والسماح لجسمه بإصلاح العضلات. بدون راحة مناسبة ، لن يضيف كلبك أي كتلة عضلية إضافية.
ابدأ بناء عضلات الكلب ببطء وتقدم تدريجيًا
لا يبدأ لاعبو كمال الأجسام بمجرد الضغط على مقاعد البدلاء بوزن 400 رطل - بل يبدأون بأوزان أخف بكثير ويشقون طريقهم إلى الأثقل. الحيلة هي زيادة الوزن قليلاً كل يوم أو أسبوع. هذا يسمح لهم بتحدي عضلاتهم باستمرار وبناء كتلة العضلات.
خطة اللعبة التقدمية نفسها هي أفضل طريقة لمساعدة كلبك على اكتساب كتلة عضلية أيضًا .
× وافق شركة الطيران قفص الكلب الكبير
ليس فقط لأنه فعال ، ولكن لأنه يساعد في منع إجهاد العضلات والإصابات الأخرى التي يمكن أن تحدث إذا حاول الكلب القيام بالكثير من المهام بسرعة كبيرة . هذا مهم بشكل خاص عند العمل مع الكلاب الصغيرة ، التي لم تنضج أجسامها بعد.
لا تحاول تجاوز الشكل الطبيعي للسلالة
بالنسبة للجزء الأكبر ، ليس من المحتمل جدًا أن تحول كلبك إلى مهووس تشريحي ذي عضلات كبيرة جدًا على جسده (إلا إذا كنت عالمًا مجنونًا من نوع ما). ومع ذلك ، من المهم أن ضع في اعتبارك سلالة كلبك عند محاولة إضافة العضلات .
يحاول معظم الأشخاص تجميع ثيران الكلاب الخاصة بهم ، وكلاب ستافوردشاير الأمريكية وغيرها من السلالات التي تفرض جسديًا ، و غالبًا ما تتحمل هذه الكلاب الكتلة الإضافية جيدًا .
ومع ذلك ، فإن محاولة تجميع كلبك السلوقي أو الكلب السلوقي أو الأفغاني ربما لا تكون فكرة رائعة. هذه الأنواع من السلالات مبنية لتكون طويلة ورشيقة ، ويمكنها ذلك تتطور المشاكل إذا اضطررت إلى تحمل الكثير من الوزن الزائد باستمرار .
قم بالإحماء والتهدئة من كلبك بشكل مناسب
مثلما هو مهم بالنسبة لك لشد عضلاتك قبل رفع الأثقال أو الذهاب للجري ، من المهم أيضًا أن يقوم الكلب بإحماء جسده تدريجيًا قبل الانخراط في تمرين قوي . هذا لن يسمح فقط بأداء أفضل في نهاية المطاف ، سوف يساعد في تجنب إجهاد العضلات والإصابات الأخرى .
يحاول بعض الأشخاص تدريب كلبهم على التمدد حسب الأمر ، لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا. يمكنك محاولة تشجيع كلبك على الوقوف على رجليه الخلفيتين ووضع كفوفه على صدرك لمساعدته على التمدد قليلاً ، ولكن هذا قد يؤدي إلى نتائج عكسية لتدريب الطاعة الأساسي الخاص بك - يكافح العديد من الملاك من أجل منع كلبهم من القفز فوق الناس في هذا الطريق!
إذا لم يكن هناك شيء آخر ، ضع في اعتبارك إعطاء الجرو الخاص بك القليل من التدليك لمجموعات عضلاته الرئيسية قبل التمرين ، لأن هذا قد يساعد في زيادة تدفق الدم إلى المناطق ويسمح بمزيد من حركة السوائل.
أيضا ، تذكر ذلك من الحكمة أن تهدأ تدريجياً في نهاية نظام التمرين . طريقة جيدة للقيام بذلك هي اذهب في نزهة بطيئة وعادية بعد التمرين مباشرة . لا يلزم أن تكون هذه المسيرات طويلة ، لكنها تمنح جسم كلبك فرصة ليبرد قبل أن يعود إلى الداخل ويهبط على أرضية المطبخ (لا يمكن أن يكون كلبي هو الشخص الوحيد الذي يحب الاستلقاء على أرضية المطبخ الباردة بعد ذلك. ممارسة).
تمارين جيدة لزيادة حجم الكلب الخاص بك
قد يكون من الصعب بعض الشيء ابتكار طرق لممارسة كلبك. إنهم يفتقرون إلى الإبهام الضروريين للاستيلاء على الحديد ، ويفتقرون إلى مدى الانتباه للمشاركة في فصل دراسي (ناهيك عن صعوبة ركوب الدراجة بأكملها). أخيرا، يجب عليك الاستفادة من الغرائز الطبيعية لكلبك للعمل واللعب .
يتم سرد عدد قليل من أفضل التمارين أدناه. سيعمل البعض بشكل أفضل مع بعض الكلاب أكثر من البعض الآخر ، وقد تحتاج إلى تجربة الجرو الخاص بك لتحديد الأنسب له.
أنشطة سترة الوزن
سترات مرجحة طريقة رائعة لزيادة المقاومة التي يشعر بها كلبك عند التجول. تسمح لك معظم هذه السترات بتعديل مقدار الوزن في السترة ، لذا ابدأ ببطء بإضافة حوالي 5 إلى 10 بالمائة فقط من وزن جسم كلبك.
بمرور الوقت ، يمكنك زيادة وزن السترة تدريجيًا ، وفقًا لتوجيهات الطبيب البيطري.
سحب أو سحب الوزن
سحب الوزن هو نشاط يتضمن تجهيز كلبك بحزام متصل بوزن ثقيل. ثم يُسمح للكلب بالسير إلى الأمام في محاولة لسحب الوزن خلفه.
تحب العديد من الكلاب هذا النشاط ، وطالما يتم تنفيذه بأمان ، باستخدام المعدات والتدريب المناسبين ، يمكن أن يكون بمثابة تمرين رائع.
بطانية كهربائية للكلاب
سباحة
تعتبر السباحة تمرينًا رائعًا يعمل على جميع مجموعات العضلات الرئيسية ، والعديد من الكلاب تحب السباحة في بحيرة أو حمام سباحة. إنه أيضًا تمرين رائع لـ الكلاب المصابة بالتهاب المفاصل !
تأكد دائما من الاحتفاظ بها سلامة في اعتبارك ، ولا تسمح أبدًا لكلبك بالسباحة في التيارات القوية أو في المناطق التي لا يمكنك إنقاذه فيها ، في حالة تعرضه لمشاكل أو تعب. قد ترغب في الاستثمار في سترة نجاة الكلب لمزيد من الأمان ، وكذلك النظر تجمع أو منحدر للقارب مصممة لمساعدة الكلاب على الخروج من الماء بسهولة.
عمل عمود الربيع
أعمدة الربيع تتكون من حبل معقود متصل بمرساة بنابض. إنه يعمل من خلال توفير مقاومة قوية ، بينما يقوم كلبك بسحب الحبل. يتم تثبيت معظم أعمدة الزنبرك بحيث يصل الكلب لأعلى ليمسك الحبل ، ولكن هناك اتجاهات أخرى ممكنة.
وقت المطحنة
بافتراض أن لديك جروًا راغبًا ، لا يخافه الجهاز الميكانيكي ، يمكنك تدريب كلبك على المشي على المطحنة الكلب .
لا تسمح أجهزة المشي فقط لكلبك بالمشي لأميال دون مغادرة المنزل ، ولكن نظرًا لأنه يمكنك رفع مستوى المقاومة أو درجة الانحدار ، فيمكنها المساعدة في تطوير العضلات بشكل أكثر فعالية. تأكد من الإشراف على وقت جهاز المشي الخاص بكلبك والحفاظ على سلامته في صدارة تفكيرك.
***
تذكر أن ضع في اعتبارك صحة الجرو ورفاهيته أثناء قيامك بتجميعه . استشر طبيبك البيطري دائمًا قبل البدء في نظام للتمارين الرياضية واستشره بانتظام للتأكد من بقاء الكلب بصحة جيدة.
إذا ظهرت على كلبك في أي وقت علامات الإرهاق أو تعرض لإصابة ، فيجب عليك التوقف على الفور واتخاذ الخطوات المناسبة.
هل سبق لك أن حاولت تجميع كلب؟ ما أنواع التقنيات التي استخدمتها؟ هل نجحوا؟ دعنا نعرف كل شيء عنها في التعليقات أدناه.
